Educação de Adultos e Intervenção Comunitária, em fase de conclusão.
Educação · Formação · Capacitação Digital · Intervenção Comunitária
Capacitar pessoas e organizações para aprender, evoluir e transformar.
Desenvolvo e integro projetos de educação de adultos, formação, empregabilidade e capacitação digital, apoiando o desenvolvimento de competências relevantes para contextos profissionais e sociais em transformação.
- Educação de adultos
- Empregabilidade
- Capacitação e transformação digital
- IA aplicada ao contexto profissional
Licenciatura com Minor em Intervenção Social.
Formadora, e-formadora e gestora/coordenadora de formação.
Experiência em projetos de formação, literacia digital e apoio à capacitação de organizações.

Sobre mim
Uma carreira dedicada às pessoas, à aprendizagem e ao desenvolvimento de competências.
O meu percurso profissional começou em contextos de atendimento e relação direta com pessoas. Nos últimos anos, aprofundei essa experiência através da formação académica em Ciências Sociais, Educação de Adultos e Intervenção Comunitária.
Tenho colaborado em projetos de educação, empregabilidade, intervenção social, formação e capacitação digital, procurando transformar conhecimento em competências práticas e aplicáveis aos contextos pessoais e profissionais. Interesso-me particularmente pelos desafios associados à transformação digital, à aprendizagem ao longo da vida e à utilização responsável da Inteligência Artificial em contexto profissional.
Conhecimento e aprendizagem contínua
Habilitações académicas e certificações
A minha formação combina Ciências Sociais, Educação de Adultos, Intervenção Comunitária e competências especializadas em formação, mediação e capacitação digital.
- Em fase de conclusão
Mestrado em Educação
Especialização em Educação de Adultos e Intervenção Comunitária
Universidade do Minho · 2026 · Média da componente curricular: 18 valoresEntre os 10% melhores alunos
Licenciatura em Ciências Sociais
Minor em Intervenção Social
Universidade Aberta · 2024 · Classificação final: 16 valoresEntre os 10% melhores alunos
Mediação Familiar e Mediação em Contexto de Julgados de Paz
Escola de Direito da Universidade do Minho, CEJUR e MediarMais · 2024
CCPE de Gestor/Coordenador de Formação
CESAE Digital · 2026CCPE de E-Formador
CESAE Digital · 2023CCP de Formador
Alamedas Office · 2021
- Em frequência
Aplicar a inteligência artificial nas estratégias de marketing digital
CESAE Digital · 2026 Utilizar Ferramentas de Inteligência Artificial na Organização
CESAE Digital · 2026Inovação e Excelência Pedagógica
IPCA · 2025Atendimento e Apoio a Vítimas de Crime
APAV · 2024Mentoria Individual em Marketing Digital
InnovMark · 2024
Áreas de intervenção
Desenvolvimento de competências para pessoas, organizações e comunidades.
Uma abordagem centrada nas pessoas, nos seus contextos e na criação de competências úteis para a vida, o trabalho e a adaptação a contextos em transformação.
Educação de Adultos
Programas educativos, capacitação, aprendizagem ao longo da vida e desenvolvimento de competências.
- Diagnóstico de necessidades
- Planeamento pedagógico
- Acompanhamento de adultos
Empregabilidade
Apoio à integração e desenvolvimento socioprofissional, reforçando competências, autonomia e capacidade de adaptação ao mercado de trabalho.
- CV e candidaturas
- Preparação para entrevistas
- Reconhecimento de competências
Capacitação e Transformação Digital
Apoio ao desenvolvimento de competências digitais e à adoção de novas ferramentas em contextos profissionais e organizacionais.
- Literacia e competências digitais
- IA aplicada ao trabalho
- Ferramentas digitais de produtividade
Intervenção Comunitária
Projetos sociais, inclusão, integração, participação comunitária e trabalho com públicos diversos.
- Inclusão social
- Interculturalidade
- Literacia e autonomia digital
Colaboração e parcerias
Como posso contribuir para projetos e percursos de capacitação.
Disponível para integrar equipas multidisciplinares e colaborar com entidades formadoras, associações empresariais, empresas, organizações sociais e entidades públicas em projetos de formação, capacitação e desenvolvimento de competências.
Entidades de formação e educação
Centros de formação profissional, Centros Qualifica, escolas e entidades com formação de adultos ou cursos online.
- Diagnóstico de necessidades e planeamento pedagógico
- Formação, conteúdos educativos e tutoria online
- Apoio à coordenação e avaliação da formação
Formação-Ação e Transformação Digital
Colaboração em percursos que combinem formação, aplicação prática e acompanhamento em contexto profissional, incluindo projetos de transformação digital e adoção de Inteligência Artificial.
- Diagnóstico de necessidades de competências
- Capacitação digital e IA aplicada ao trabalho
- Acompanhamento, monitorização e avaliação
Empregabilidade e inclusão
Gabinetes de Inserção Profissional, projetos CLDS e associações que promovem a integração socioprofissional.
- Oficinas de procura ativa de emprego
- Preparação de candidaturas e entrevistas
- Reconhecimento de competências e mentoria em projetos
Entidades sociais e comunitárias
IPSS, associações, autarquias e estruturas que desenvolvem respostas educativas e comunitárias.
- Planeamento e dinamização de oficinas
- Literacia digital, integração e interculturalidade
- Documentação técnica e apoio à monitorização de projetos
Projetos e experiências
Intervenção com pessoas e organizações, em diferentes contextos.
Experiências que ligam educação, apoio social, investigação, formação e capacitação digital, com foco nas pessoas e no desenvolvimento de competências.
APAV
Apoio à vítima
Voluntariado · set. 2024 a jun. 2025
Voluntariado na APAV de Braga, com atendimento e apoio a dezenas de pessoas, incluindo vítimas de crime e pessoas em situação de vulnerabilidade. Participação no diagnóstico de necessidades e no acompanhamento, através de escuta ativa, realização de pontos de situação e encaminhamento para recursos de apoio.
A colaboração incluiu o registo processual e o apoio à intervenção social especializada, reunindo a informação necessária ao acompanhamento dos casos e à identificação das necessidades de cada pessoa.
DOMP
Investigação social · SHARE
Prestação de serviços · jun. a out. 2025
Prestação de serviços como consultora em estudos de investigação social no projeto internacional SHARE, Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe. Realização de 10 entrevistas concluídas com participantes de 50 anos ou mais, na zona de Braga.
As entrevistas foram realizadas com recurso a suporte informático, seguindo as diretrizes metodológicas do estudo. O trabalho incidiu na recolha de dados sobre saúde, envelhecimento, reforma e condições socioeconómicas dos participantes.

Cáritas
Educação e inclusão de migrantes
Estágio curricular · out. 2025 a jun. 2026
Estágio curricular em educação de adultos e intervenção comunitária numa Estrutura Temporária de Acolhimento a Migrantes. Planeamento e dinamização de quatro oficinas que envolveram cerca de 20 pessoas.
As quatro oficinas foram: “Viver e Mover-se no Mundo”, sobre integração sociocultural e literacia funcional; “Navegar no Digital”, sobre competências digitais, acesso à informação e segurança online; “Construir Caminhos Profissionais”, sobre empregabilidade, desenvolvimento de competências e autonomização; e “Culturas que se Encontram”, sobre interculturalidade, criatividade e participação comunitária.

InnovMark
Educação, formação e capacitação digital
Em curso · Prestação de serviços · desde jan. 2025
Prestação de serviços como técnica de educação, formação e intervenção social e comunitária. Colaboração no diagnóstico de necessidades e na elaboração de documentação técnica e conteúdos pedagógicos, incluindo apoio à Academia de IA e Negócios Digitais da InnovMark, em fase de lançamento.
Apoio técnico à capacitação digital de 20 empresas no Bairro Comercial Digital, projeto da AEBraga e do Município de Braga. Participação como mentora no ciclo de workshops de empreendedorismo e empregabilidade na Escola Secundária de Amares, em colaboração com a CLDS 5G de Amares, da ATAHCA, num projeto que envolveu cerca de 40 alunos.
Como trabalho
Um processo simples, centrado em resultados.
Compreender
Diagnóstico de necessidades, contexto e pessoas.
Estruturar
Definição de objetivos, conteúdos e intervenção.
Capacitar
Aprendizagem ativa, aplicação prática e desenvolvimento de competências.
Acompanhar e avaliar
Monitorização, reflexão, acompanhamento e melhoria contínua.
Formação e capacitação
Competências para trabalhar, aprender e adaptar-se num contexto em transformação.
Intervenções ajustadas ao público, ao contexto organizacional e aos objetivos de aprendizagem, em formatos presenciais, online e híbridos.
Para pessoas
- Empregabilidade e procura de emprego
- Literacia e competências digitais
- Introdução à Inteligência Artificial
- Competências pessoais e comunicação
- Aprendizagem ao longo da vida
Para organizações
- Percursos de formação-ação
- Capacitação e transformação digital
- IA aplicada ao contexto profissional
- Ferramentas digitais e produtividade
- E-learning, tutoria e capacitação de equipas
Temáticas de formação e capacitação
Competências para a vida, o trabalho e a transformação digital.
Áreas nas quais posso colaborar, articulando experiência pedagógica, educação de adultos e formação complementar em competências digitais e Inteligência Artificial.
- Educação de adultos e aprendizagem ao longo da vida
- Trabalho social e orientação
- Integração sociocultural e interculturalidade
- Mediação social e gestão de conflitos
- Diversidade e inclusão nas organizações
- Competências interpessoais e comunicação eficaz
- Ativação e técnicas de procura de emprego
- Literacia e competências digitais
- Introdução à Inteligência Artificial
- IA aplicada ao contexto profissional
- Ferramentas de IA para produtividade e organização do trabalho
- Utilização responsável de ferramentas de IA
- IA na aprendizagem de adultos
- IA na procura de emprego
Recursos
Ferramentas úteis para o dia a dia.
Guias e ferramentas práticas para apoiar a empregabilidade e o desenvolvimento de competências.
Preparar uma entrevista de emprego
Dicas práticas e checklist.
Consultar guia ↗Procura ativa de emprego
Um plano simples, passo a passo.
Consultar checklist ↗Reconhecer e valorizar as minhas competências
Exercícios práticos para identificar competências e apresentá-las com exemplos.
Consultar recurso ↗Contacto
Vamos conversar sobre uma oportunidade profissional ou um projeto?
Estou disponível para oportunidades profissionais, formação e colaboração em projetos nas áreas de educação de adultos, empregabilidade, capacitação digital, formação-ação, transformação digital e intervenção social e comunitária.